En blogg om hur min träning framskrider med målen att bli uthålligare och starkare, att kunna springa längre och lyfta mer...

söndag 12 april 2015

Det första inlägget

Som alltid måste man börja någonstans. Jag hade tänkt börja med att skriva om ett söndagslöppass... men så blev det inte. Efter att dagens aktiviteter är slut, barnets träning och ett besök av goda vänner, så är orken också slut. Jag vet att jag borde strunta i det och ge mig ut ändå men det blir inte så idag.
Ska däremot ta tag i mig och för första gången på mycket, mycket länge köra yoga. Imorgon skall det bli ett kvällspass crossfit på Göta i alla fall.
Har dessutom anmält mig till "the whole life challenge" nu, start 2 maj. Ska bli spännande at se effekterna, jag har ju testat strikt paleo förut och känt att det är bra för mig men att jag vill ha det lite slappare så jag har i denna utmaning inte valt det striktaste alternativet...
påbörjar projekt yoga...

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar