Spike (hunden) är ännu valp, 9månader, så jag kände mig lite osäker på om han är redo för något sådant som backintervall. Det är ju både slitsammare och mindre slitsamt än vanlig jogg, beroende på hur man ser det. Vi har joggat lugnt med honom i skogen kortare sträckor redan. Intervall känns ju som något mer lämpat för en hund, särskilt med tanke på hur han springer när han är lös.
Men nu så var han inte lös, jag behöver bli mycket säkrare på honom innan jag börjar med det.
Jag ringde för säkerhets skull upp uppfödaren Maria på kennel chanco och hon trodde inte det skulle vara några problem bara jag var lyhörd för Spike.
Jag tog också på mig barfotaskorna med tanken att det blir mer lika förhållanden för mina fötter och hans tassar på det viset. Kanske inte spelar någon roll men det känns juste.
Så vi gav oss ut. Det första jag tänkte var att jag hade för lite kläder på mig för det regnade kallt. Men jag huttrade iväg med en nyfiken hund bredvid mig. Tacksamt nog gjorde Spike sina ärenden i det fria direkt, så sedan kunde vi fokusera på att succesivt få upp värmen.
Väl framme vid skogen så var vi rejält peppade båda två och kastade oss över backen. Vi var två flåsande högar när vi kom till toppen och min puls var upp i taket, som den skall vara. resterande intervall blev däremot från halva backen, det var mera lagom för både mig och Spike. Efter femte gången ville inte Spike springa ner igen så då fick det bli terränglöpning i skogen istället. Kul det med och väldigt lerigt.
Men det var en kul start och vi kom väl hem för en gemensam dusch och sedan en bit mat.
Har för övrigt skött maten mycket bättre idag. Paleogröt till frukost, ägg och bacon till lunch och paleopytt (kyckling, sötpotatis, palsternacka, morot och ägg) till middag...
... och en näve chips till kvällsmat...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar